LA RESPIRAZIONE NELLO SPORT - Imperia
Durata: il 29/05/2018
Scadenza iscrizioni: 28/05/2018
Descrizione Corso
La Scuola Regionale dello Sport Coni Liguria
ORGANIZZA il Seminario:
LA RESPIRAZIONE NELLO SPORT
Respirare e gestire il proprio corpo nel mondo più efficiente ed efficace
RINVIATO A DATA DA DESTINARSI
Biblioteca civica "F. Pastronchi"
Via Caravello c/o Scuola media Statale "G. Marconi"
Finalità:
Rendere consapevoli gli operatori motorio/sportivi dell’importanza delle sensazioni propiocettive che riguardano la respirazione nelle diverse attività sportive giovanili
Obiettivi:
- Conoscere la respirazione diaframmatica e rendere consapevoli le senso percezioni relative
- Conoscere i metodi di utilizzo della stessa nella pratica sportiva giovanile
- Conoscere i vantaggi di una corretta respirazione
- Utilizzare un modulo di respirazione per apprezzarne l'efficienza
Contenuti:
Introduzione al seminario
Respirazione: consapevolezza e allenamento
Respirazione: funzionalità e allenamento
Question Time
Destinatari:
Tecnici, studenti nelle Scienze Motorie e materie umanistiche, ricercatori, appassionati di sport e cultura.
Costi
La partecipazione al seminario è gratuita
Iscrizioni
La richiesta di partecipazione deve essere effettuata esclusivamente tramite portale CONI. Per iscriversi basta cliccare sul tasto giallo "iscriviti al corso" presente in questa pagina, in alto. Non verranno accettate iscrizioni via e-mail.