IL RESPIRO PER LA VITA. IL RESPIRO NELLO SPORT - Imperia
Descrizione Corso
La Scuola Regionale dello Sport Coni Liguria
organizza il Seminario:
IL RESPIRO PER LA VITA.
IL RESPIRO NELLO SPORT
20 novembre 2019
Dalle 16.30 alle 18.00 e dalle 21.00 alle 22.30
Palafiori di Sanremo, Corso Garibaldi, Aula Piazza - Festival della Salute
Finalità
Consapevolezza della propriocettività attraverso la respirazione nelle varie attività sportive giovanili
Obiettivi
Consapevolezza della respirazione diaframmatica metodi di utilizzo nella pratica sportiva giovanile
Vantaggi e efficienze attraverso un modulo di respirazione corretta